Причина всех болей в спине

Человек- существо одновременно и хрупкое и устойчивое существо. Например, человек может без проблем умереть, если его выпустить при температуре ноль на улицу без одежды. При этом он может без проблем выживать на протяжении длительного времени при температуре минус пятьдесят, если у него есть более менее нормальная одежда. Это действительно интересно, но все же это крайности. Человек рискует получить просто невероятные повреждения в том случае, если он испытывает определенный дискомфорт на протяжении длительного времени. Например, если постоянно, на протяжении нескольких лет, опираться головой на руку, можно получить искривление челюсти. То есть, это уже достаточно опасно. Большинство людей испытывают проблемы с позвоночником. И это распространенная проблема не только потому, что большинство людей держат неровную осанку, но и потому, что сам по себе позвоночник подвергается сильным нагрузкам. Он сам по себе довольно хрупкий, так как состоит из небольших хребтов, которые не всегда правильно распределяют нагрузку. Это, собственно, делает его подверженным различных воздействиям со стороны сидений и спального места.

Самое ужасное, что можно сделать для своего позвоночника, так это спать на плохом матраце. Не стоит думать, что матрац не может повлиять на ваш позвоночник. Уже давно появились достаточно качественные матрацы, которые не дают позвоночнику разрешать себя.  Вы можете купить матрас 80х190 по ссылке. Там вы можете найти действительно качественные изделия, которые значительно улучшат ваш сон.

Как может вам навредить матрац

В первую очередь, что случается с обычным матрасом с течением времени? Он имеет свойство проминаться. Если он пружинный, то они со времени начинают оседать, что приводит к неровности самого матраса. Более того, сами пружины производятся из стали, которая имеет свойство уставать. Грубо говоря, пружина перестает толком пружинить. При  этом данное действо происходит достаточно быстро, буквально ща несколько месяцев. В этот момент,когда вы спите, ваш позвоночник начинает сильно проминаться и вы спите изогнутым. Позвоночник постепенно начинает смещаться и выходить из нужного положения.

Чем отличается ортопедический матрац

Ортопедический матрац отличается тем, что не проминается. Вообще, он достаточно сложен в составе. Так же часто он набивается достаточно специфическими материалами, как кокосовая койра. Он не деформируется и держит вашу спину в правильном положении. Они стоят немного дороже, но эта стоимость полностью оправдана.